Тёплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня вы узнаете рецепт теплого салата с курицей и овощами. Салат получается сочным и безумно вкусным. Прекрасное сочетание куриного мяса и овощей наполняют салат красками лета. Салат станет отличным украшение любого праздничного стола. Готовьте вместе с нами. Не забывайте подписываться на нас в социальных сетях.

Ингредиенты:

• Куриное филе – 400 грамм;
• Болгарский перец – 1 штука;
• Листья салата – 1 пучок;
• Помидоры – 300 грамм;
• Кунжут – 1 столовая ложка;
• Соевый соус – 50 миллилитров;
• Оливковое масло – 3 столовые ложки;
• Бальзамический уксус – 1 столовая ложка;
• Укроп – 3 веточки;
• Соль – треть чайной ложки;
• Перец черный – щепотку.

Приступаем к приготовлению

1.Первым делом необходимо подготовить все нужные ингредиенты. Чтобы не тратить время в процессе приготовления. И приготовить все быстро.

2.  Теперь когда у нас все готово нарезаем куриное филе на небольшие пластины.

3.  Следующим шагом нам нужно выложить филе в миску. После чего добавляем туда соль, перец и соевый соус и хорошо перемешиваем. Оставляем мясо мариноваться на 20 минут.

4. После того, как филе за мариновалось, выкладываем мясо на большую сковороду. Обжариваем филе на оливковом масле примерно 6 минут. Потом переворачиваем и обжариваем ещё в течении 5 минут.

5. Пока филе жарится нарезаем сладкий перец.

6.  После того, как филе приготовилось. Обжарим перец на той же сковороде хорошо помешивая. Обычно на это уходит не больше 3 минут.

Начинаем собирать салат

1. Для начала нам необходимо нарвать салат на крупные части. После чего выложить его в салатницу.

2.  Следующим шагом необходимо нарезать помидоры кружочками и добавить в салатницу.

Если помидоры очень большие кругляшки можно разрезать пополам

3. После чего равномерно выкладываем перец. Теперь поверх всех овощей выкладываем куриное филе.

4. После этого необходимо посыпать салат укропом, и добавить уксус.